Jestin təsviri:
Sağ əlin bütün barmaqları baş barmağa yarıbükülü birləşir və ağzın qarşısına qaldırılaraq 2-3 dəfə irəli-geri hərəkət edilir. Sonra hər iki əl baş barmaqlar açıq yumruq vəziyyəti alır və sinə səviyyəsində ovuclar aşağı olmaq şərti ilə yanlardan bir-birinə toxunmadan yaxınlaşıb dayanır.