Hər iki qol dirsəkdən bükülərək əllərin içi aşağı, barmaqları açıq, bitişik və kənara doğru tutulur, yuxarı və aşağı əsdirilir. Sağ qol dirsəyə qədər sağa tərəf açıq, barmaqlar aşağı olmaqla bağlı tutulur, üç dəfə arxaya doğru vurularaq açılır.