Sol əl ovucu açıq və yuxarı vəziyyətdə sinə səviyyəsinə qalxır. Sağ əlin yumruğu baş barmağı yuxarıya doğru açıq vəziyyətdə, sol ovucun içinə toxunur. Sonra yumruq açılaraq ovucun içində dairəvi hərəkət edir.